期刊简介
本刊的发行量位居同类杂志首位。本刊已被评为全国内科学核心期刊、中国科技论文统计源期刊、中国生物医学核心期刊。
往期目录
-
2000
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2005
-
2006
-
2007
-
2008
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
首页>中国实用内科杂志
- 杂志名称：中国实用内科杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生和计划生育委员会
- 主办单位：中国医师协会;中国实用医学杂志社
- 国际刊号：1005-2194
- 国内刊号：21-1330/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：国家级医学期刊奖期刊收录：万方收录(中), 北大核心期刊(中国人文社会科学核心期刊), CSCD 中国科学引文数据库来源期刊(含扩展版), 剑桥科学文摘, 哥白尼索引(波兰), 知网收录(中), JST 日本科学技术振兴机构数据库(日), 统计源核心期刊(中国科技论文核心期刊), CA 化学文摘(美)
自编第二套弹力带强心复健操对社区老年人体适能的影响
邱玲；张文亮；顿耀山；董蕾；刘遂心
关键词：心脏康复, 运动治疗, 体适能, 徒手评定
摘要：目的 探讨自编第二套弹力带强心复健操对社区老年人体适能的影响.方法 纳入符合标准的社区老年受试者42例,按随机数字表法分为干预组(22例)和对照组(20例).对照组给予健康宣教,干预组在对照组的基础上进行弹力带操训练(包含有氧运动、抗阻运动、柔韧训练和穴位拍打四个部分,每一部分包含平衡训练及协调性训练),1 h/次,5次/周,共干预4周,两组干预前后采用徒手评定方法评估受试者的体适能.结果 与对照组比较,4周后干预组6分钟步行试验距离及2分钟踏步试验次数均明显增加[(529.64±57.00)n对(556.41±51.60)m;(89.95±14.03)次对(103.73±14.51)次,P＜0.05];30秒手臂屈曲试验次数及30秒椅子站立试验次数均明显增加[分别为(20.00±3.66)次对(23.86±5.55)次;(16.41±3.71)次对(21.00±4.13)次,P＜0.05];左、右侧抓背试验距离及座椅前伸试验距离均明显增加[分别为(-11.73±9.16) cm对(-6.43±10.20) cm、(-4.55±1.77) cm对(0.34±1.77)cm;(1.86±13.26) cm对(6.45±14.83) cm,P＜0.05];闭眼单腿站立试验时间明显增加(左腿站立(5.85±4.91)s对(12.97±13.11)s;右腿站立(6.57±4.69)s对(12.33±8.40)s,P＜0.05].干预过程中,所有受试者均未出现心血管及运动系统不良事件.结论 第二套弹力带强心复健操可有效提高社区老年人的心肺适能、肌力及肌耐力适能、柔韧适能和平衡适能,具有较好的安全性.结合徒手评定技术为社区心血管康复提供了一种可行方案.
友情链接